上个周末去朋友家玩儿，量大吃的也多，结果晚上大家都困了，其中有个兄弟呼噜声震天。说实话，同住一屋真心受罪，我能怎么办呢？报.ua.org?1519922504290443908_1716066362?1519922504290443908?1519922504290443908?1519922504290443908?1519922504290443908
老实讲，打呼噜这事儿真的挺普遍的，我也有几个亲戚都有这毛病。我记得有一次亲戚来家里，跟妹妹睡一起，那一夜的呼噜声，简直是交响曲 preprocessua.org?1519922504290443908?1519922504290443908?1519922504290443908?1519922504290443908?1519922504290443908?1519922504290443908
不过说起呼噜的成因啊，我就有点儿意见了。网上很多都说打呼噜是因为鼻子、喉咙变得狭窄，空气流通不畅造成的。我觉得这说法可能过于简单了。你想想，不少身材胖的人也都会打呼噜，这和呼吸通道狭窄能有多大关系呢？ preprocessua.org?1519922504290443908?1519922504290443908?1519922504290443908?1519922504290443908?1519922504290443908
有人说，打呼噜是因为心理压力大、睡眠质量不好。说实话，我觉得这才有一些道理。我之前工作压力大，那呼噜声也是连环炮。后来调整心态，作息规律，这呼噜声竟然不那么响了。 preprocessua.org?1519922504290443908?1519922504290443908?1519922504290443908?1519922504290443908?1519922504290443908
不过吐槽归吐槽，这打呼噜也是挺让人无奈的。昨晚那兄弟呼噜声停了，我感觉自己像刚做完长途旅行一样。唉，不打呼噜的伙伴，都是好伙伴啊！ preprocessua.org?1519922504290443908?1519922504290443908?1519922504290443908?1519922504290443908
另外啊，我还听说，有些人打呼噜是因为口腔或舌根后坠。这不科学，但也不能完全忽略。总之，打呼噜是一个复杂的生理现象，涉及的因素挺多，我们不能一概而论 watchdog.org?1519922504290443908?1519922504290443908?1519922504290443908?1519922504290443908?1519922504290443908